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④坚果：、坚果表面看不出油，但其实坚果中脂肪含量普遍较高。100克混合坚果的脂肪含量有50余克。此外，选择坚果一定要选择原味的，避免盐炒、糖焗或油炸。《中国居民膳食指南》建议每周吃坚果50~70克，每天吃10克左右即可。
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- 民进党当局新“执政”团队中不少人“台独”色彩浓厚，包括若干清单在列“台独”顽固分子。有分析认为，未来一个时期“台独”风险继续走高，台海形势将更趋复杂严峻。陈斌华回应表示，对那些涉“独”言行恶劣、谋“独”活动猖獗的顽固分子，国家将出台法律措施，依法严厉打击分裂国家、煽动分裂国家犯罪行为。他强调，国家出台惩“独”法律措施，针对的是极少数“台独”分子及其分裂活动，绝非台湾同胞。
- 2023年7月，证监会就《关于完善特定短线交易监管的若干规定》公开征求意见，旨在进一步明确证券市场特定短线交易行为认定标准，规范监管工作，保护中小投资者利益，稳定市场预期。
- 中国国际进口博览局副局长孙成海表示，韩国是进博会的重要参展国。进博会已经成为韩国商品“走进中国”的门户和韩国企业开拓中国市场的平台。
- 4.海西州中院在通报中强调，该案属重点监管的“四类案件”，因而海西州中院派员指导下级法院审判工作是符合规定的。不过，海西州中院承认，“在具体监督管理工作中存在监管措施不规范的情形”。
- 从2024年5月10日至14日，第八届中国品牌日活动在上海世博展览馆隆重举行。活动延续了“中国品牌，世界共享”的主题，展示了中国在高质量服务和数字经济等方面在世界市场上的品牌建设成就。此外，据公开资料显示，中国2023年直接投资的非金融类境外企业数达7913家，较上一年大涨1483家，增幅成为历史最高。中国对外非金融类直接投资1301亿美元，同比增长达11.4%，仅次于2016年的高点；2024年该指标维持增长态势，中国企业出海迎来新浪潮。
最新点评
投资者排队认购、线上额度“秒没”—— 储蓄国债为何受热捧？“刚放额度就秒没”“线上根本抢不到”……今年以来，国内投资者积极认购储蓄国债，一些银行网点出现“一债难求”情况，手机银行代销的储蓄国债更是“手慢无”。有关专家指出，国债销售有利于增厚居民“类利息”收入，近期储蓄国债受追捧，也反映出国债在经济运行中的影响力日益提升。广迎八方来客的同时，如何服务好体量巨大的游客，提升旅客体验，让潮州文旅产业真正实现既有“知名度”又有“美誉度”？在日前于深圳举办的“潮州·深圳联合招商引资推介会”上，潮州多个文旅项目被推介，从中可以看出潮州文旅向新向高的决心信心。招商引资入凤城，潮州文旅何以借势再腾飞？5月16日，在位于河北省邯郸市邯山区的邯郸人工智能教育基地，小朋友们正在观看机器人乐队表演。李昊 摄
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尘世客：
两件精品广式家具中，广东省博物馆的酸枝镶螺钿“粤东省城”款石面长几雕刻精细繁密，通体用螺钿镶嵌出竹叶、兰花、梅花、缠枝莲纹及雀鸟纹。特别的是，此几有款有号，用螺钿镶嵌“粤东省城”和“南盛隆造”，使其为研究广式家具提供了素材。
梦忆晨望：
top5、叶建春表示，江西物华天宝、人杰地灵，是一片充满红色记忆的红土地。江西始终牢记嘱托，感恩奋进、真抓实干，扎实有力推动全面建设社会主义现代化江西迈出坚实步伐。
我想我爱错了：
top8、美联社援引加尔维斯顿县航运区桥梁主管的话说，15日9时50分左右，一艘拖船离开得克萨斯国际码头时，失去对两艘驳船的控制，其中一艘驳船撞上通往鹈鹕岛的大桥。现场画面显示，桥上部分铁路路段坍塌，铁轨及混凝土掉落到驳船上。
唇 、：
2024上海信息消费节开幕式上，多家沪上数字平台企业开启“数质”新力量赋能行动。上海市经信委供图
妳若離去丶巴掌扇去*：
top6、如今，中国各项环保新技术新成果不断转化应用，有力支撑引领行业迈向低碳发展。在江西赣州，华能秦煤瑞金电厂拥有国内首创、具有自主知识产权的全国产安全智能型DCS/DEH一体化、全厂主辅一体化分散控制系统技术，这里的燃煤机组是国内首个应用基于国产芯片和国产操作系统的二次再热燃煤机组，标志着中国高参数、大容量发电领域核心控制设备实现完全自主可控。在广东深圳，妈湾电厂通过汽轮机通流技术改造、“低压变频、低压上船”岸电模式等手段，大幅降低机组发电污染物排放量。同时，电厂通过磨煤机组节能改造、工业废水处理设施升级改造等，有效达成节能目的，每年减少电费、水费等成本支出超百万元。“积极改造煤电机组、推动火电厂向低碳转型，是因为火电在能源保供中占据重要地位。”刘艳贵说，如今，以风、光为主的新能源装机规模进一步扩大，而煤电具备全时段的频率稳定性和出力可调性，是确保电力系统稳定的基础，仍将在未来很长一段时间里发挥兜底保障和灵活调节作用。“当下，我国煤电机组超低排放系列技术日益成熟并得到广泛应用。国家大力推动火电厂超低排放，进一步推动化石能源减污降碳清洁发展，既是寄望于火电在化石能源绿色低碳转型中发挥示范引领作用，也是明确在能源转型的大战略中，火电将继续发挥能源保供 ‘压舱石’‘稳定器’的功能。”国家能源集团上述负责人说。
落日°：
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